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武汉阿波罗医院前列腺炎生活中如何预防?

来源:http://www.ablnk120.com作者:武汉阿波罗医院2018-02-12点击:免费咨询

   武汉阿波罗医院前列腺炎生活中如何预防?前列腺炎是大家都很熟悉的一种疾病,该疾病虽然治疗起来比较简单,但是如果治疗的不及时危害还是比较大的。那么生活中我们应该怎样预防该疾病呢?下面我们一起来看一下。

  1.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  2.节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

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